Continua il percorso di pratica con Chadi.

Un  percorso finalizzato alla costruzione di una pratica consapevole. Questo secondo incontro avrà come focus gli Inarcamenti e la maggiore consapevolezza nella pratica.
Saranno tre giorni di pratica di ashtanga yoga,  tre giorni di classe Mysore, guidati dalla gentilezza e preparazione di Chadi.
Daremo spazio agli aspetti teorici, approfondendo la filosofia di questa disciplina, e affronteremo aspetti teorico pratico che ci permetteranno di rendere la pratica giornaliera più fluida e sostenibile nel tempo.
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Il workshop è adatto a tutti i livelli di praticante.
Chi è neofita dovrebbe comunicarlo preventivamente al momento dell'iscrizione.
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Biografia dell'insegnante

Chadi El hnoud
Insegnante di Ashtanga Yoga di 2° livello, autorizzato all’insegnamento della prima e seconda serie da Sharath Jois.
Da svariati anni, pratica il metodo dell’Ashtanga Yoga percependone direttamente i grandi benefici.
La grande passione per la pratica ed il continuo interesse nello studio del metodo lo portano a recarsi periodicamente alla fonte, a Mysore in India, per praticare sotto la guida di Sharath Jois – il massimo esponente al mondo del metodo e attuale detentore del lignaggio dell’Ashtanga Yoga – dal quale, dopo svariati viaggi di studio, riceve l’autorizzazione all’insegnamento di secondo livello della pratica tradizionale che gli conferisce la possibilità di insegnare ufficialmente la prima e seconda serie del metodo.
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Nel suo ultimo viaggio a Mysore, ha il grande onore e piacere di essere scelto dal suo Maestro Sharath Jois come assistente durante le pratiche di tutto il mese di dicembre 2022 dove assisterà alcuni dei più noti senior teacher e praticanti avanzati a livello internazionale ricevendo grandi apprezzamenti sulle sue assistenze stabili, sicure, gentili ed efficaci.
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Sotto la guida di Sharath Jois, ha intrapreso lo studio e la pratica dell’advanced A (terza serie), la serie avanzata del metodo dell’Ashtanga Yoga.
A Mysore studia anche regolarmente sanscrito e filosofia dello yoga con l’insegnante della scuola Vidwan Lakshmisha Bath.
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E’ fondatore della scuola Ashtanga Yoga Massa in Toscana dove insegna il metodo tradizionale e promuove la pratica dell’Ashtanga Yoga che ritiene essere uno strumento fondamentale per la crescita ed il benessere personale.
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PROGRAMMA
- Venerdì

(ORARI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)
dalle ore 18:00 – Pratica Mysore Style
- Sabato
(ORARI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)
7:00 – Pratica Mysore Style
10:30 – Approfondimenti – Safe Back bending - Asana awareness 
- Domenica
(ORARI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)
7:00 – Pratica Mysore Style
10:30 – Approfondimenti – Asana Awareness - Yoga Philosophy 
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Costi seminario:

intero 160€,
sabato e domenica 130€,
venerdì sabato o venerdì domenica 100€,
sabato o domenica 70€, una pratica mysore 40€
quota associativa 20€
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Per bloccare il tuo posto versare il 30% dell'importo tramite bonifico a:
ASHTANGA SICILIA ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA
IBAN
IT61A0760104600001058563642
Causale: seminario di yoga 8-9-10 Settembre 
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Refund policy
Verrà rimborsata la quota di partecipazione nel seguente modo:
100% della quota per cancellazioni entro il 8 agosto 2023
50% della quota per cancellazioni entro il 15 agosto 2023
Per cancellazioni dopo il 15 agosto non verrà rimborsato l'importo versato
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BnB suggeriti
BnB Carella +39 380 794 7230 (Federica)
BnB Penelope +39 347 825 5642 (Alessia)

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English

Continue the path of practice with Chadi. A path aimed at building a conscious practice. This second meeting will focus on Arching and greater awareness in practice.
There will be three days of ashtanga yoga practice, three days of Mysore class, guided by the kindness and preparation of Chadi.
We will give space to the theoretical aspects, deepening the philosophy of this discipline, and we will deal with theoretical and practical aspects that will allow us to make daily practice more fluid and sustainable over time.
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The workshop is suitable for all levels of practitioner.
Those who are newbies should communicate it in advance at the time of registration.
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Teacher biography

Chadi El hnoud
2nd level Ashtanga Yoga teacher, authorized to teach the first and second series by Sharath Jois.
For several years, he has been practicing the Ashtanga Yoga method, directly perceiving its great benefits.
The great passion for the practice and the continuous interest in the study of the method lead him to periodically go to the source, in Mysore in India, to practice under the guidance of Sharath Jois - the greatest exponent in the world of the method and current holder of the lineage of the Ashtanga Yoga – from which, after several study trips, he received the authorization to teach the second level of traditional practice which gives him the possibility of officially teaching the first and second series of the method.
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On his last trip to Mysore, he has the great honor and pleasure of being chosen by his Master Sharath Jois as an assistant during the whole month of December 2022 where he will assist some of the best known senior teachers and advanced practitioners internationally receiving great appreciation on his stable, safe, kind and effective assistances.
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Under the guidance of Sharath Jois, he undertook the study and practice of advanced A (third series), the advanced series of the Ashtanga Yoga method.
In Mysore he also regularly studies Sanskrit and yoga philosophy with the teacher of the school Vidwan Lakshmisha Bath.
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He is the founder of the Ashtanga Yoga Massa school in Tuscany where he teaches the traditional method and promotes the practice of Ashtanga Yoga which he believes to be a fundamental tool for personal growth and well-being.
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PLAN
- Friday

(ENTRY TIMES TO BE DEFINED BASED ON ENROLLMENTS)
from 18:00 – Practice Mysore Style
- Saturday
(ENTRY TIMES TO BE DEFINED BASED ON ENROLLMENTS)
7:00 – Practice Mysore Style
10:30 - Insights - Safe Back bending - Asana awareness
- Sunday
(ENTRY TIMES TO BE DEFINED BASED ON ENROLLMENTS)
7:00 – Practice Mysore Style
10:30 – Insights – Asana Awareness - Yoga Philosophy
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Seminar costs:

full price €160,
Saturday and Sunday €130,
Friday Saturday or Friday Sunday €100,
Saturday or Sunday €70, a mysore file €40
membership fee €20
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To block your place, pay 30% of the amount by bank transfer to:
ASHTANGA SICILY AMATEUR SPORTS ASSOCIATION
IBAN
IT61A0760104600001058563642
Reason: yoga seminar 8-9-10 September
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Refund policy
The participation fee will be refunded as follows:
100% of the fee for cancellations by August 8, 2023
50% of the fee for cancellations by August 15th 2023
For cancellations after August 15, the amount paid will not be refunded
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Suggested BnBs
BnB Carella +39 380 794 7230 (Federica)
BnB Penelope +39 347 825 5642 (Alessia)