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Ogni asana è una perla, ma un pugno di perle non è ancora una collana!

Il filo che attraversa, riunisce e ordina le asana è il soffio controllato dell’anima e della coscienza.
(André Van Lysebeth)

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Ciao, sono Cristina, classe ‘76.

Fondatrice di Ashtanga Shala Sicilia.

Sono l'insegnante di Ashtanga yoga e guido le classi di Hatha e Yin yoga.

Se vuoi sapere un pò della mia storia clicca sul mio website personale per scoprire come lo yoga è entrato nella mia vita cambiandola radicalmente.

www.cristinashtangayoga.com

Il progetto di questa scuola nasce dall'esperienza : esperienza di come lo yoga ti può aprire le porte di una vita più serena e appagata, dandoti uno stato di benessere diffuso (fisico e mentale).

Lo yoga ti permette di sperimentare la migliore versione della tua esistenza.

Ecco il mio team

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