Sei curioso di conoscere i dubbi più frequenti su Ashtanga Yoga e sulla pratica dello yoga in generale? In questo articolo rispondiamo...

La modalità di insegnamento Mysore  è una delle pratiche più autentiche e profonde dell'Ashtanga Yoga. A differenza delle classi guidate,...

Se mi avessero chiesto 20 anni fa come mi sarei vista a 40 anni, di sicuro non avrei mai considerato una vita come quella che ho oggi. Il...