Mobility

Descrizione del servizio

Le lezioni di mobilità sono sessioni mirate a migliorare la flessibilità, la fluidità dei movimenti e la salute delle articolazioni. Attraverso esercizi controllati, dinamici e specifici, queste lezioni aiutano a sciogliere tensioni, aumentare l'ampiezza dei movimenti e rendere il corpo più agile e funzionale. Perfette per chi pratica yoga, sport o desidera semplicemente muoversi meglio nella vita di tutti i giorni.