The Art of Touch: Assistenza e Presenza nello Yoga

MISSION

The Art of Touch è un percorso formativo dedicato a chi desidera sviluppare consapevolezza, competenza e sensibilità nell’assistere i praticanti durante la pratica dello yoga — sia in presenza che online. Il corso nasce dal desiderio di rendere l’esperienza dell’assistenza fisica e verbale uno strumento di crescita e connessione autentica, radicato nella tradizione dell’Ashtanga Yoga ma aperto al dialogo con altri stili e approcci contemporanei.

Questo programma non è solo un corso tecnico: è un'esplorazione profonda della relazione tra corpo, respiro, ascolto e presenza. Attraverso una metodologia chiara e rispettosa, svilupperai la capacità di offrire assistenza efficace, sicura e trasformativa, nel rispetto dell’integrità e dell’autonomia di ogni praticante.

COSA IMPARERAI

Ogni giornata si aprirà con una pratica personale di consapevolezza (meditazione, respirazione e yoga), seguita da una classe Mysore o guidata.

Nel corso delle sessioni teoriche e pratiche pomeridiane, esplorerai: