ASANA LAB: Approfondisci le tue posizioni yoga
Tue 18 Mar
|Ashtanga Shala Sicilia
Sei pronto a esplorare le posizioni yoga in modo approfondito? Nelle classi di Asana Lab, ogni lezione è dedicata a una singola asana: la scomporremo, la esploreremo in dettaglio e la ricomporremo con consapevolezza.
Time & Location
18 Mar 2025, 18:00 – 19:30
Ashtanga Shala Sicilia, Via della Libertà, 56, 90143 Palermo PA, Italia
Guests
About the event
ASANA LAB: Approfondisci le tue posizioni yoga 🧘♂️
Sei pronto a esplorare le posizioni yoga in modo approfondito?
Nelle classi di Asana Lab, ogni lezione è dedicata a una singola asana: la scomporremo, la esploreremo in dettaglio e la ricomporremo con consapevolezza.
18 marzo 2025 alle 18:00: esploreremo dai piegamenti in avanti fino alle posizioni con la gamba dietro la testa.
Classe inclusa nel piano abbonamento
Per chi non ha un abbonamento il costo è di 20€
La classe è adatta a tutti i livelli di praticante ed è accessibile sia in presenza sia online
🔹 Preparazione: scoprirai esercizi mirati per entrare nella posizione in sicurezza.🔹 Varianti: adatteremo la postura per diversi livelli ed esigenze.🔹 Allineamento e tecnica: perfeziona la tua pratica con dettagli fondamentali.
Ideale per praticanti che vogliono migliorare la propria esecuzione e per insegnanti yoga in cerca di ispirazione per arricchire le loro classi.
✨ Prenota la tua lezione e porta la tua pratica a un livello superiore! ✨
Per maggiori info puoi contattarmi via whatsapp o sms +393358716785
Namastè Cristina