Workshop di Ashtanga yoga con GianRenato Marchisio e Stefania Valbusa
Fri, 14 Feb
|Ashtanga Shala Sicilia
"Tristana e Stamina: coltivare la stabilità nel flusso" Per coltivare una pratica Ashtanga Yoga nella nostra vita, dobbiamo partire dall’osservazione di ciò che siamo: il corpo, il respiro, il nostro modo di muoverci.
Time & Location
14 Feb 2025, 18:00 – 16 Feb 2025, 14:00
Ashtanga Shala Sicilia, Via della Libertà, 56, 90143 Palermo PA, Italia
About the event
"Tristana e Stamina: coltivare la stabilità nel flusso"
Per coltivare una pratica Ashtanga Yoga nella nostra vita, dobbiamo partire dall’osservazione di ciòche siamo: il corpo, il respiro, il nostro modo di muoverci.Attraverso la pratica, coltiviamo una tecnica che ci permette di acquisire sensazioni, di agire inmodo da diventare consapevoli del nostro percorso.In questo workshop esploreremo insieme l’integrazione del trishtana che rende la pratica un attooriginale, naturalmente armonico.Non esiste tecnica al di fuori dell’esperienza, non esiste esperienza al di fuori della vita: lo yoga èvita.
Il workshop è aperto ai partecipanti con ogni livello di pratica.