Mobility for yoga and more
gio 27 mar
|Ashtanga Shala Sicilia
Vuoi un corpo forte, flessibile e in totale controllo dei tuoi movimenti? Le classi di Mobility sono la soluzione!
Orario & Sede
27 mar 2025, 18:00 – 19:00
Ashtanga Shala Sicilia, Via della Libertà, 56, 90143 Palermo PA, Italia
Info sull'evento
Vuoi un corpo forte, flessibile e in totale controllo dei tuoi movimenti?
Le classi di Mobility sono la soluzione!
Con esercizi mirati e attrezzi specifici, lavoriamo sulla mobilità articolare, creando forza e flessibilità per migliorare l’escursione motoria e la consapevolezza del corpo.
Con le classi di Mobility, rafforzi e allunghi ogni parte del corpo in modo specifico, migliorando la mobilità articolare con esercizi semplici e mirati.
Se cerchi qualcosa di diverso dallo yoga o vuoi un allenamento complementare, questa è la lezione che fa per te.
Classe inclusa nel pacchetto/abbonamento
La singola classe per chi non è nostro socio ha un costo di 20€
Classe sia in presenza sia online
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Per maggiori info non esitare a contattarmi via whatsapp o sms +393358716785
NAmastè Cristina