Mobility for yoga and more

Vuoi un corpo forte, flessibile e in totale controllo dei tuoi movimenti?

Le classi di Mobility sono la soluzione!

Con esercizi mirati e attrezzi specifici, lavoriamo sulla mobilità articolare, creando forza e flessibilità per migliorare l’escursione motoria e la consapevolezza del corpo.

Con le classi di Mobility, rafforzi e allunghi ogni parte del corpo in modo specifico, migliorando la mobilità articolare con esercizi semplici e mirati.

Se cerchi qualcosa di diverso dallo yoga o vuoi un allenamento complementare, questa è la lezione che fa per te.

Classe inclusa nel pacchetto/abbonamento