Workshop di Ashtanga Yoga con Gabriele Severini

Un’occasione preziosa per immergersi nel cuore della pratica dell’Ashtanga Yoga, sotto la guida attenta e ispirata di Gabriele Severini, insegnante certificato direttamente da Sharath Jois e riconosciuto come uno dei riferimenti più autorevoli in Italia per l’insegnamento di questo metodo tradizionale.

Il workshop rappresenta molto più di un semplice momento formativo: è un invito ad approfondire la propria connessione con la pratica, ad ascoltare il corpo e il respiro con maggiore consapevolezza, e a scoprire nuovi livelli di comprensione attraverso l’esperienza diretta sul tappetino.

In un contesto intimo e accogliente come quello di Ashtanga Shala Sicilia, Gabriele accompagnerà i partecipanti attraverso tre giornate di intensa pratica Mysore Style, arricchite da sessioni di approfondimento teorico-pratico pensate per integrare le basi filosofiche, energetiche e tecniche dello yoga nella vita quotidiana.

Il workshop è aperto e accessibile a praticanti di ogni livello di esperienza: da chi ha iniziato da poco il proprio percorso a chi segue già la sequenza da anni, ognuno riceverà attenzione personalizzata, correzioni mirate e spunti per rendere la pratica più stabile, profonda e vitale.

Un'opportunità unica per approfondire la pratica dell'Ashtanga Yoga sotto la guida di Gabriele Severini, insegnante certificato da Sharath Jois e figura di riferimento nel panorama italiano. Tre giorni dedicati alla pratica Mysore e a sessioni di approfondimento, pensati per praticanti di tutti i livelli.

Programma

Venerdì 21 novembre

07:00 Pratica Mysore Style

Sabato 22 novembre

07:00 Pratica Mysore Style

10:30 - 12:30 Approfondimento pomeridiano

"Il respiro e i bandha"Esplorazione del respiro consapevole e dei bandha per ottimizzare l'esecuzione degli asana.

Domenica 23 novembre

07:00 Pratica Mysore Style

10:30 - 12:30 Approfondimento pomeridiano

"Transizioni e arm balance"Studio delle transizioni e delle posizioni di equilibrio sulle braccia. La forza e la fluidità nella pratica.

Quote di partecipazione

Workshop completo (3 giorni): 170€

Solo weekend (sabato e domenica): 130€

Venerdì e sabato: 120€

Singola giornata (sabato o domenica): 70€

Pratica singola Mysore Style: 40€

È obbligatorio il tesseramento all'associazione Ashtanga Shala Sicilia.

 La tessera, comprensiva di assicurazione, ha un costo di 20€.

Politica di rimborso

Cancellazioni effettuate entro 30 giorni dall'evento: rimborso completo.

Cancellazioni dopo tale periodo: nessun rimborso.

Prenotazioni

Per prenotare, è necessario effettuare un bonifico della caparra del 30% dell'importo totale:

Intestato a:Ashtanga Sicilia Associazione Sportiva Dilettantistica

IBAN: IT81E0200804638000107340877

Causale:"Il tuo nome" Ashtanga workshop novembre 2025

Per informazioni: +39 335 871 6785

Gabriele Severini

Gabriele Severini è uno dei pochi insegnanti al mondo certificati all'insegnamento dell'Ashtanga Yoga da Sharath Jois. Ha iniziato la pratica nel 2000, studiando regolarmente con Shri K. Pattabhi Jois e successivamente con Paramaguru Sharath Jois, sotto la cui guida ha completato la serie Advanced A e iniziato la Advanced B. Nel 2012 ha ricevuto la certificazione avanzata all'insegnamento.

Laureato in Scienze Motorie presso l'Università di Roma, ha diretto per 10 anni la scuola Ashtanga Yoga Roma. Attualmente vive a Sassari con la sua famiglia, continuando a condurre workshop in Italia e all'estero. Durante i suoi soggiorni a Mysore, ha approfondito gli studi con M.A. Narasimhan, Dr. M.A. Jayashree e Laksmish Bath.

Unisciti a noi per un'esperienza di crescita e approfondimento nella pratica dell'Ashtanga Yoga, guidati da un insegnante di comprovata esperienza e dedizione.